ワインを片手にリラックスした状態でアートを楽しんでみたいと思いませんか？

「アート×ワイン」をテーマにワインを飲みながら、アートを楽しむことができるアートバー東京。（公式サイトはこちら）

アート初心者からアート好きまで、誰でも楽しむことができる日本初のアートワインスタジオです。

今回は日常の喧騒から離れ、クリエイティブな時間を過ごせるアートバー東京について紹介していきます！

アートバー東京とは

お酒を飲みながら絵を描くというスタイルのことをPaint and Sipと言います。

ニューヨークで生まれたPaint and Sipは、欧米を中心に世界中で人気となっている新しいスタイル。

日本ではあまり馴染みがありませんが、日本でも気軽にPaint and Sipを楽しめるようにと誕生したのがアートバー東京です。

飲み放題のワインを楽しみながら、白いキャンバスに向かって自らの内なるクリエイティブを解き放ち、自由に絵を描く体験ができます。

ワインは赤や白だけでなく、サングリアやスパークリングワインも。

ソフトドリンクも飲み放題なので、お酒が弱い方でも安心して参加できますね。

おつまみも準備されていますが、食べ物の持ち込みやデリバリーをすることもできるそうです。

参加者全員がお酒を飲んでなごやかな雰囲気の中、経験豊富なインストラクターが丁寧に教えてくれるので、今まで絵を描いた経験がないからと身構える必要はありません。

初めて絵を描くという方でも、驚くほど素敵な作品を完成させたということもあるそうです。

友人や恋人と一緒はもちろん、1人でも参加することができます。

一緒にワインを飲みながら、アートに向き合うことで、その場で新しい友達ができるかもしれませんよ。

Paint and Sipは海外の文化であることから、外国の方も参加されることが多いそうです。

英語や日本語だけではなく、さまざまな言語が飛び交うこともあるのだとか。

アートバー東京は、国内外さまざまな方と交流しながら、リラックスしてアートを楽しめる体験ができる場所なのです！

開催概要

場所

代官山、原宿、銀座、横浜の4ヶ所にスタジオがあります。

開催日・時間

毎日のように各会場で開催されています。

開催日は、公式ホームページのスケジュールで確認が可能です。

時間は2時間。開始時間はセッションによって違いますので、公式ホームページをしっかりとチェックしましょう！

毎月中旬から下旬にかけて翌々月のセッションのスケジュールが公開されます。

キャンセル待ちはできないので、残席を確認して早めに予約をしておくことをおすすめします。

料金

セッションによって異なりますが、5,000円〜10,000円の価格が多いようです。

絵画レッスン、画材、飲み物、おつまみ、絵の持ち帰りが料金に含まれるので、手ぶらで参加することができます。

服装

エプロンも準備されていますが、念のため汚れても良い服装で参加しましょう！

アクリル絵具やインクを使用するため、洗い落すのが難しい場合があります。

セッション

各会場で毎日さまざまなセッションが開催されていますので、お好きなセッションを選択することが可能です。

一輪の花や風景を自分の好きな色で描く、ゴッホのひまわりといった有名な絵画を描くなどさまざまなセッションがあります。

他にも、抽象画やたらしこみアート、ポップアート、ピカソスタイルでペットの絵を描くなどのユニークなものも。

2時間フリーで自分が好きなものを自由に描くというセッションもあるので、アートの経験がある方や挑戦してみたいアートがある方にはおすすめです。

どのセッションでもインストラクターがアドバイスをくれますので、安心して参加することができます！

年齢制限

酒類の提供があるため、20歳以上が参加可能です。

実際に体験した人の感想

これはやってみないと分からない感覚。ワインを飲みながらリラックスして、ほろ酔いでキャンバスに描くってこんなに気持ちいいんだぁという発見が新鮮でした。何回でも参加したいです。

広い空間でリラックスしながら楽しむことができました。ワインとアートが心を解放してくれました。

多忙な日々を送っているのですが、リフレッシュすることができました。インストラクターはわかりやすく、助けが必要なときはすぐにそばにいてくれました。

思っていることを全部だすことができました。最高です！たくさんの人に体験してほしいです！

リラックスして描くことができ、思ったよりも上手くできました。楽しかったです！

アートバー東京とウェルビーイング

心身共に幸福な状態が持続するという意味もあるウェルビーイング。

アートバー東京で楽しめるアートとワインには、それぞれウェルビーイング効果が期待できます。

アートとウェルビーイング

欧米諸国では、アートセラピーという心理療法が行われています。

アートセラピーでは、アートを通して自己表現をすることで、心の奥底で抱えているトラウマなどの感情が解放され、心の整理をすることができます。

自分でもまったく同じ絵は2度と描けないように、アートで出来上がる作品は世界にひとつだけです。

自分の作品ができたとき、愛着がわいた経験はありませんか。

完成させるために試行錯誤を繰り返した作品には愛着がわき、その愛着は自分自身の存在へとつながっていきます。

自分にしか作れない作品を作ることを通して、自己肯定感を高めることができるのです。

また、アートにはストレスを軽減する効果も期待できます。

アート脳という言葉を聞いたことがあるかもしれません。

人間の脳は左脳と右脳に分かれていますが、アートに触れるときは右脳を使います。

アート脳とは、アートを創作したり鑑賞することで右脳を働かせ、活性化された状態のこと。

美術館で絵画を見たときに心が動いたと感じたことがあるのなら、右脳が活性化し、アート脳が働いているといえるでしょう。

アートに触れれば触れるほどアート脳を鍛えることができます。

アート脳を鍛えるメリットはたくさんありますが、その1つはストレス軽減効果です。

アートに触れることで、脳に幸せホルモンであるセロトニンが分泌されます。

ストレスが溜まっているときにアートにふれることで、ポジティブに考えることができるようになるのです。

ワインとウェルビーイング

お酒を飲んだとき、なんだか楽しくなって開放的な気分になったことはありませんか。

アルコール飲料であるワインを摂取すると、理性をつかさどる大脳新皮質の働きが鈍くなり、本能や感情を司る大脳辺縁系の活動が活発になります。

この脳の働きによって、元気になったり、テンションがあがったりすることに繋がるのです。

また、ワインは香りを楽しむ飲み物ですよね。

ワインに含まれる香りの成分は、500種類以上あると言われています。

香りは脳に直接作用するため、リラックス効果を得ることができます。

特にワインの良い香りには、アロマと似たようなリラックス効果があるとされています。

アート×ワインの相乗効果で心を豊かに！

さまざまなウェルビーイング効果のあるアートとワイン。

両方を一気に体験できるのがアートバー東京なのです。

アートというと身構えてしまう方もいるかもしれませんが、ワインをたしなみながら、絵を描くことでいつのまにか心が豊かになっているはずです。